Domnova sopca

Komentarji

1. trik
   21.04.2007 | 12:44

   mal bl izostreno pa mal barve popravt…drgac pa UBER dobra fotka!
   inpa: zakaj si nekupes unih superg iz cez glezne ces tok narodn

2. domn
   21.04.2007 | 17:17

   čeb meu pancerje, bi mi šu pa kolen al pa kolk :P
   slikan je pa s telefonom… kej dost se pomoje ne da popravt

3. tadej
   21.04.2007 | 19:48

   Ti Domn, ti si pa nekam pogosto poškodovan… No kakorkoli, želim ti čim hitrejše okrevanje!!

   Tadej

4. trik
   22.04.2007 | 12:24

   kvaa pancarje
   u starih cajtih jeblo tis oreng popularn!

5. domn
   22.04.2007 | 16:27

   dodal sem barvni update :)

   tadej: hvala za pobožne želje
   trik: učas so ble popularne tud čungalunge in dj bobo… zdej ni več tko :P

6. trik
   23.04.2007 | 07:43

   hja

   ce si rajs modern kot pa invaliden pol pa le:P
   dj bobo je pa se vedn popularn!

7. Kobrowsky
   23.04.2007 | 09:29

   Ugabno. Udréšsi noge.

8. Buš
   23.04.2007 | 09:57

   A si šu na urcengo slikat mogoče? Drgač pa zgleda zlo nasty :D čim prej se pozdrav zdj 2x nimamo basketa tko da lohk počivaš :D

9. trik
   24.04.2007 | 12:57

   torej, popravek, ce si raj moderen kot neinvaliden popla le!
   oziroma ce si raj invaliden kot nemoderen.
   ja tkobo prov.

10. domn
    24.04.2007 | 14:05

    kobra: najprej ti :P

    buš: nism šu na urgenco, ker vem, da bi se zgodil isto kot prejšnjič: čakaš 3 ure, te slikajo, pregledajo, na koncu ti pa dohtar reče, da si kup elastičen povoj in masiri z ledom. in bil sm šur, da se ni nč zlomil, samo zvit je

    trik: pancerji so za smučat. basket pa itak špilam u visokih supergah…

    drgač pa že hodim okol, OLÉ! :)

11. kai
    25.04.2007 | 14:49

    a tko zgleda zvit glezn o.O vbogo!

12. mjk
    26.04.2007 | 12:00

    a pol te še nebo to nedeljo na basketu :)
    Sej vem, da sem nesramen ;)

    drugače pa tudi dohtrji ne ločijo hujših zvinov od manjših zlomov, tko da je pri teh oreng “zvinih” včasih le dobro it slikat stvar.

    drugače pa je pa riž terapija za oboje :)
    R - Rest (da bolj ne poškodiješ vezi, ki so se ti natrgale)
    I - Ice (da zmanjšaš bolečino in zatekanje)
    C - Compression (da preprečiš zatekanje in nudiš oporo)
    E - Elevation (da zmanjšaš pritok krvi in ti gravitacija pomaga pri zmanjševanju zatekline)
    (v tem prioritetnem vrstnem redu, kar se pomembnosti tiče)
    … če ti pa ful preveč zateče maš pa možnost tud dobit kremo v lekarni, ki pospešuje krvni obtok in zmanjšuje zatekline … sam ne preveč uporabit … zateklina je naravni gibs :)
    … drugače pa moraš kmalu začet tudi razgibavat gležen nekajkrat na dan, da se bo prov zacelil(zadnji link)

    če te zanima kaj priporočajo
    http://www.footankleinstitute.com/Anklesprain.html
    http://www.footankleinstitute.com/Con1.html
    http://orthopedics.about.com/cs/sprainsstrains/a/anklesprain.htm
    (preber vse 4 strani pri tem … dober članek je … za bolj ilustrativno razlaho pa poglej še njegove reference
    http://www.aafp.org/afp/20010101/93.html

    )

13. Badog
    26.04.2007 | 15:25

    Bus, basket 4.5. BO, tko da samo en petek odpade ;) domec mi smo s tabo, pa sej ves kako gre:
    le drz se drog in kmalu bos lahko laufu naokrog ;)

14. trik
    27.04.2007 | 13:01

    najbols bi pa blo ce bi presaltov na golf lepo.
    :)

15. boki
    02.07.2007 | 20:44

    ej a ma gdo kakšno ql spletno stran ko lahko preko spleta kopuješ nogometne čevlje

16. dawnn
    15.10.2007 | 13:50

    bad je to ja..
    jas sn mel isto pa lep čas nisem igral basketa

Komentiraj